Citatul de azi…

81. Dusmanii sunt cei care ne pot invata cu adevarat cum sa practicam compasiunea si toleranta.

( al 14-lea Dalai Lama)

Citatul de azi…

80. Nu exista agonie mai grea decat sa porti in tine un lucru  nerostit.

(Maya Angelou – poet american)

Citatul de azi…

79. Secretul sanatatii fizice si mentale este sa nu deplangi trecutul, sa nu te ingrijorezi pentru viitor, ci sa traiesti cu intelepciune, raspundere  si cu toata seriozitatea momentul prezent.

( Buddha)

Master Atan about having clutter ~ Despre efectele negative ale stocarii


Buna ziua tuturor! :)


Astazi vom vorbi despre o „boala” de care suferim cu totii, femeile poate mai mult decat barbatii. Ne place la nebunie sa pastram tot, sa adunam cele mai diverse obiecte : de la pungile de cumparaturi la ambalaje, de la diverse cutii de plastic la alte ambalaje care ne-au placut (poate odata candva le vom mai folosi) de la cartile care nu ne plac sau nu ne intereseaza la hainele si pantofii care nu se mai poarta, de la bibelourile primite cadou la asternuturile din zestre pe care nu le-am mai pus de 5 ani, si lista ar putea continua… Chiar daca nu aveti casa amenajata din punct de vedere feng shui, energia imbacsita pe care o creaza stocarea va va afecta oricum, din pacate.


Iata articolul publicat pe aceasta tema de Master Atan pe forumul sau:


“Stocarea lucrurilor si mai ales stocarea lor dezordonata (pentru ca la un moment dat sunt atat de multe ca nu se pot ordona decat inghesui) este una din cauzele majore ale multor probleme in viata.In cusul anilor indelungati de munca spirituala, am constatat ca simpla cerinta adresata pacientilor, de a-si elimina lucrurile nefolosite a rezolvat automat problemele existente. Deoarece stocarea cauzeaza probleme majore, am pregatit o serie de intrebari care mi s-au pus frecvent, cu raspunsurile coresunzatoare, pentru a fi in ajutorul celor interesati:


I01: Ce inseamna a stoca din punct de vedere feng shui?
R01: Stocare inseamna sa pastrezi pentru multa vreme lucrurile care nu-ti mai plac, de care nu mai ai nevoie, inutile, dar pe care nu te poti hotari sa le dai/arunci.
I02: Cate tipuri de stocare exista?
R02: Voi enumera cateva : stocare fizica, emotionala, mentala…
I03: Unde gasim „stocare” fizica?
R03: Stocare fizica gasesti in bucatarie, dulapuri, dormitor, in spatiile de depozitare, baie etc.
I04: Cum imi dau seama daca stocarea a scapat de sub control?
R04: Cand te napadeste o transpiratie rece la aparitia unui musafir neasteptat, cand dureaza prea mult pana gasesti un lucru, cand te simti obosit/a, letargic/a, cand te simti uneori pierdut/a si tie teama fara motiv.
I05: Explica-mi, te rog, in ce fel ne dreneaza energia o astfel de stocare !
R05: Ca fiinte umane, suntem conectate prin legaturi energetice invizibile cu cea mai mare parte a obiectelor pe care le detinem, ca si cu fiintele; o astfel de legatura cu lucrurile nefolosite devine cu timpul tot mai puternica, ca o sfoare groasa care te trage in jos si care isi trage forta din energia ta. Cu cat situatia dureaza mai mult, cu atat te va afecta mai puternic.
I06: Cum sa impiedicam stocarea?
R06: Stapaneste-ti impulsul de a cumpara si cumpara si cumpara …, nu mai ingramadi atatea lucruri in casa, opreste-te si gandeste: oare chiar ai nevoie de un anumit lucru si unde exact il vei pune.
I07: Daca elimin stocarea inutila, se va imbunati energia feng shui a casei?
R07: Da! Stocarea provoaca stagnarea energiei si este greu sa aplici tehnicile feng shui daca energia nu curge lin.
I08: Ce sa fac cu decoratiunile?
R08: Spala-le sub jet de apa si fa cadou jumatate din ele; vei avea energie proaspata si vei termina curatenia mai repede.
I09: Nu am energie ca sa incep o astfel de treaba…
R09: Sigur ca nu ai; lucrurile inutile stranse in casa iti dreneaza energia: vei fi mult mai puternic/a dupa ce vei scapa de ele.
I10: Dar am foarte multe lucruri… cum sa fac?
R10: Nu dispera: lucrurile acestea n-au aparut in casa ta intr-o singura zi si nici nu ma astept sa rezolvi problema intr-o zi; rasplata pentru acest efort suplimentar va fi ca vei avea mai mult timp, o casa ordonata,mai putin stres si un feng shui mai bun.
I11: Ce recomandati impotriva „stocarii” mentale?
R11: Scrie-ti toate problemele, indoielile, grijile, supararile vechi si noi,   intrebarile care te preocupa pe bucati de hartie separate; arde-le si arunca cenusa in afara casei imediat; daca poti, ingroap-o. Fereste-te de cei care gandesc negativ, sunt ca otrava.
I12: Dar pentru „stocarea” emotionala?
R12: Du-te la biserica/templu sau aseaza-te intr-un loc linistit acasa : iarta-i pe toti cei care ti-au facut vreun rau, cere iertare tuturor celor carora le-ai facut tu rau.
I13: Puteti sa ma sfatuiti cum sa incep?
R13: Ia 3 cutii mari, goale si scrie pe ele: 1- de pastrat; 2- de dat; 3- ma mai gandesc. Pune zilnic in cutii 5-10 obiecte. La nevoie poti infiinta mai multe cutii cu destinatii diferite.
I14: Alt sfat util?
R14: Arunca toate prostiile imediat ce le primesti, inapoiaza toate lucrurile care nu sunt ale tale, pune in ordine sau anuleaza programul pe care il ai si ia-o de la inceput.
I15: Cum fac cu lucrurile membrilor de familie?
R15: Fa un program de „eliberare” comun pentru toti si un mic festin dupa ce ati terminat, ca recompensa.
I16: Altceva ?
R16: Da, citeste cartea lui Karen Kingston despre stocare ( clutter- declutter)”


Alte efecte ale „stocarii”: poti fi obosit/a si fara chef timp indelungat, poti ramane ancorat in trecut, poate fi afectata  greutatea corporala,  poti fi confuz fara sa stii de ce, poti sa te simti neplacut / jenat cand apar musafiri, poate schimba felul cum te trateaza ceilalti. Dar despre asta, data viitoare…


Sa aveti spor la treaba. Cu tot dragul, babi :)

Citatul de azi…

78. Cuvintele inseamna mai mult decat ceea ce se scrie pe hartie. E nevoie de o voce omeneasca pentru a le incarca de o semnificatie profunda.

(Maya Angelou)

Citatul de azi …

77. Apreciaza si increde-te in  lucrurile marunte pentru ca in ele sta puterea ta.

(Maica Tereza)

Citatul de azi …

76. Exista o diferenta uriasa intre adevar si fapte. Faptele pot sa intunece adevarul.

( Maya Angelou – poet american)


Citatul de azi …

75. Spune inimii tale ca teama de suferinta e mai rea decat suferinta insasi… si… nicio inima n-a suferit in drumul ei de cautare a unui vis.

(Paolo Coelho)

( pictura de Daniel Campbell)

Citatul de azi …

74. Trebuie sa ne asumam riscurile. Vom intelege miracolul vietii doar cand vom permite neprevazutului sa se intample…

(Paolo Coelho)

Citatul de azi: Dupa un timp…

73. Dupa un timp… vei învata ca încercând sa ierti sau sa ceri iertare, sa spui ca iubesti, sa spui ca ti-e dor, sa spui ca ai nevoie, sa spui ca vrei sa fii prieten, langa unui mormânt, nu mai are nici un sens.

Dar din pacate, se învata doar cu timpul.

(Jorge Luis Borges)

« Articole mai vechi